Sonntag, 20. Mai 2012

Schockzustand

Ich bin absolut schockiert. Ja, ich war nicht besonders schlau und habe meine "Pause" vom Geheimplan auf 3 Tage ausgeweitet. 3 Tage - im Vergleich zu 16, die ich vorher durchgehalten hatte. Ja, ich hatte erwartet, dass das Gewicht dadurch ordentlich nach oben geht. Aber nein, DAS hatte ich nicht erwartet. In 3 Tagen 8 Kilo Zunahme. D.h., bis auf ein Kilo ist alles wieder drauf. 16 Tage Geheimplan praktisch umsonst. Ich kann es einfach kaum glauben. Ja, es war dumm, 3 Tage lang zu pausieren, aber mal ehrlich: 3 Tage, nachdem ich 16 Tage lang brav nur Shakes konsumiert hatte...

Ich muss mich jetzt erstmal wieder sammeln. Wahnsinn einfach nur...

2 Kommentare:

  1. Halte bitte durch! Und versuch mal, Dich nicht nur über die Waage zu definieren, sondern miß Deinen Körper mit dem Maßband: z. B. Brust, Oberschenkel, Bauch und Po.
    LG Uta

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  2. Hallo Uta,
    danke für den Zuspruch - das Messen habe ich tatsächlich schon öfter gemacht, aber erstens ist mir das zu viel Aufwand und zweitens ist mir das Gewicht einfach wichtiger. Es geht ja nicht nur ums Aussehen, sondern v.a. auch um die Belastung des Bewegungsapparates. Natürlich weiß ich, dass es im Gewicht viele natürliche Schwankungen geben kann, deswegen mache ich mich auch wegen 2 kg hin oder her sicherlich nicht verrückt. Aber 8 Kilo fand ich eben dann doch etwas heftig. Aber inzwischen geht es mir wieder gut und ich konzentriere mich erstmal auf andere Dinge - siehe nächster Eintrag.

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